露营：带上急救用品

野外露营时，有时会出现突发状况，记得带上一次性医用酒精棉片、创可贴等基本急救用品，以防万一。尽量穿长袖、长裤，并带上防蚊虫用品。

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爬山：下山别冲太快

下山时身体已经很累，快速冲下山很容易发生危险。尽量侧身缓慢下山，同时注意放松膝盖部位的肌肉。

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游泳：准备一条浴巾

在水中长时间游泳会消耗大量体力，刚上岸时如果不注意保暖，很容易感冒。游泳上岸后，最好立即披上浴巾。

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乘车：别忘系安全带

如果有儿童同行，一定要根据孩子的年龄、体重和身高使用合适的儿童安全座椅、安全带，抖客网，有效保护孩子乘车安全。身高在145厘米以上的孩子才可以使用成人安全带。