硕士为缓解抑郁做环卫工：学业和职场压力导致抑郁失眠！

近日，一名36岁的清华硕士生辞职到景区当环卫工，这个报道引起了人们的关注。

据悉，男子是广西桂林市的，他2019年考的清华硕士研究生，之前从事的是教育方面的工作。因学业和职场的双重压力，他患上了咽炎和轻度抑郁症，很多时候晚上都睡不着觉。

考虑到这些已经影响到了自己的身体，男子后来就辞职不干了。他想着再找一份户外方面的工作，这样每天还能锻炼下身体，陶冶下情操，帮助自己恢复身体和心情。

后来，他通过景区的一个工作人员打听到了景区环卫工这份工作，然后他就过来景区上班，当景区的环卫工。硕士为缓解抑郁做环卫工！

该男子平时在景区打扫打扫卫生，看到哪里脏乱差的地方，就去收拾打扫一下。工作之余，他还能放松下心情，抖客网，锻炼下身体，比如颠颠足球，活动活动筋骨。

但男子同时表示，这个环卫工工作可能就是个暂时性、过渡性的工作，后面他应该还会继续从事教育方面的工作。硕士为缓解抑郁做环卫工！

对比，笔者认为，男子这个选择挺好的

1：身体出现毛病了，肯定要去疗养下身体，正因为之前的工作压力大，所以要学会减压。选择了环卫工这份工作，正好就没有了职场上的工作压力，同时在户外还能呼吸到新鲜的空气，还能锻炼到自己的手脚、身体，保持每天心情的舒畅，方能缓解抑郁症，何乐而不为？

2：男子说这份工作是临时性的，他后面会回到教育行业，在此为你加油。

同时，这份特殊的工作经历，注定会是他人生中的一段不同的回忆，一段美好的回忆。

我们大家平时都要注意好自己的身体，既要工作，同时更要保持身心健康，拥有一个乐观向上的心态，拥有一个强健健康的体魄，平时要多锻炼身体，陶冶情操，让病魔远离，只有这样，方能更好的为工作而付出。硕士为缓解抑郁做环卫工！