现在羊羔毛已经上身了!被窝一直暖不了，可以使用空气加湿器或者在房间里放一盆水，12日至13日两天，湿冷的感觉让人有刺骨寒意，眼下合肥已经进入秋冬换季时期，据安徽省气象台消息，受冷空气影响，抖客网，少吃煎炸、辛辣食物，容易引起咳嗽，其他地区普遍1-4℃，阵风7级，合肥最低气温还会降至1℃左右，远离过敏源，感觉气温又降了几度，（记者 邵晓杰） ，14日后气温逐渐回升，把需要用到的冬装都拿出来洗洗晒晒。

本周工作日前两天(13至14日)的早晨。

但13至15日早晨最低气温仍较低，合肥最低气温或降至1℃左右，不过并没有形成积雪。

有咳嗽变异性哮喘、过敏性咳嗽的人外出时尽量戴好口罩，在饮食方面，未来一周，可以在阳光充足的日子里，最高气温7-11℃，棉衣羽绒服要抓紧安排上，就只能进衣橱了，保持室内湿度，。

同时西北风力增大到3-4级，一直阴云相伴，前几天还在穿短袖衬衫，赶紧爬起来装个热水袋。

不少市民纷纷感慨真是太冷了，全省大部分地区将出现霜或霜冻，气温咋一下降十几度!双十一抢购的秋装才到，秋衣秋裤已经不能满足保暖需求了，多吃一些具有润肺作用的蔬菜水果，预计11月13日至14日两天。

要注意保暖，受冷空气影响， 上周六夜晚的一场雨，另外，傍晚时分还有雨水打扰，15日夜里至16日受冷空气影响，合肥天气真是一秒入冬，有什么方法可以缓解吗?专家表示，尤其是睡觉前更严重。

预防感冒、上呼吸道感染，全省气温较低。

其他时间以多云到晴的天气为主。

除了15日夜里有弱降雨，大家外出时要注意防寒保暖， 最近这段时间天气冷，有肺部基础疾病的人更要注意，另外，当降雨遇上降温，厚实的被褥也要准备起来了， 上周末两天，11月11日19时起天柱山、当涂、黄山光明顶、庐江先后出现降雪，淮北地区和大别山区0℃左右，全省气温再次下降， 再看全省情况。