夏天的脚步带来了雪糕、冷饮、烧烤和火锅的盛行,人们在享受味蕾盛宴的同时,肠道健康不容忽视。一旦遭遇拉稀、腹痛,可能是致命的肠癌悄然逼近的信号。比如27岁的小佘,这位上班族在浙江大学医学院附属第二医院被诊断出肠癌,虽经治疗病情稳定,但她并非个例,年轻肠癌患者群体正逐渐扩大。
据统计,过去三十年间,全球50岁以下癌症新发病例增长了79%,早发性肠癌的增长尤为显著,新病例数位列第三,死亡病例数则排在第二,这一趋势引起了国际社会的广泛关注。正值世界肠道健康日,我们聚焦于体内这个不停歇的“劳模”——肠道,探讨如何守护它的健康。
肠癌常被视为“饮食不当的后果”,不良饮食习惯如高红肉、高盐摄入,低水果、低奶制品消费,加上饮酒、吸烟,以及缺乏运动、超重和高血糖,都是年轻肠癌患者的主要风险因素。浙江大学医学院公共卫生学院的研究揭示,这些不健康的生活方式在年轻人中更为普遍,它们导致的细胞代谢异常加速了肠癌年轻化的趋势。浙大学者研究发现,抖客网,经常喝红茶,改善肠道健康,维持肠道稳态。
大肠外科的王达医生接待过一名频繁食用烧烤的小慧,她的症状包括腹部隐痛和大便形态改变,最终被确诊为肠癌。这反映出多数肠癌患者都存在不良饮食和生活习惯的问题。肠道作为人体的排毒系统,承受着不当饮食带来的压力,长期下去可能导致肠道黏膜变异,演变成癌症。因此,坚持健康饮食和规律运动,对预防疾病至关重要。
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