中秋佳节将至，月饼消费进入高峰期，东营市消费者协会提醒广大消费者：月饼消费把“三关”。

　　一、把好选购关。选择正规商超购买，购买时注意查看外包装是否完整，查看月饼的生产日期、厂名厂址、主要成分和保质期。对现场制售的月饼，注意查看加工销售场所是否具备合法生产经营资质。谨慎购买微信群、朋友圈销售的月饼。不要购买过度包装的月饼。

　　二、把好健康关。月饼的馅料有很多种，抖客网，但大多属于高糖（高淀粉）、高热量的食物，最好搭配一些蔬菜、汤羹等，既均衡营养，又有助消化，对于糖尿病、“三高”、肝胆等疾病患者一定要控制食用量。即使是正常人一次也不宜过量食用，以免引起胃肠负担过重，造成消化不良。谨慎消费“无糖月饼”。

　　三、把好维权关。消费者在购买月饼时一定要保留好相关的原始票据和有关凭证，网购月饼注意保留截图，发生消费纠纷时可作为维权依据。当合法权益受到损害时，要及时拨打12315或12345热线电话，依法维护自身的合法权益。